今日はなんだか・・・

トレイルランニング・トレッキング・マラソン・キャンプ

2019-07-30から1日間の記事一覧

反応力

登って、頑張って登って、登りきって下りがはじまる・・・でも 九重 猟師山 体が下りに反応しない。 私のような脚ができていないランナーには、ありがち。